行程总览
本行程以‘慢游’为核心，每天安排1-2个主要景点，预留充足休息时间，避免高强度活动。
第一天：文化初体验与城市休闲
- 上午：抵达西盟后入住酒店（推荐选择低层或带电梯的住宿），休息调整。
- 下午：参观龙摩爷圣地（路面平坦，可缓慢步行），了解佤族信仰文化。
- 晚上：在城区品尝养生佤王宴（选择清淡菜品），餐后于勐梭龙潭湖边散步。
第二天：自然风光与手工艺体验
- 上午：游览勐梭龙潭（环湖步道平缓，可乘坐观光车），观赏热带植物与湖泊景观。
- 下午：参与低强度佤族织布体验（有座椅提供），或选择在茶庄品普洱养生茶。
- 晚上：自由休息，可尝试本地温热米酒暖身。
第三天：乡村漫步与返程
- 上午：访问博航佤族村寨（道路经过修缮），感受原始村落氛围。
- 下午：购买特产如普洱茶、野生蜂蜜，随后轻松返程。
贴心提示
- 出行前备好常用药物，选择防滑步行鞋。
- 景点间建议包车或使用景区交通，减少步行压力。
- 饮食以本地熟食为主，避免生冷食材。